Grunder i sekvensering

Grunder i sekvensering

I dagens inlägg tänkte jag backa bandet hela vägen tillbaka till början, och prata om grunder inom sekvensering. Vad är det viktigaste du behöver tänka på när du ska skapa dina egna fysiska yogaklasser. Hur sätter du ihop smarta och logiska sekvenser som tar dina...