Ta hand om din viktigaste resurs

Ta hand om din viktigaste resurs

När du arbetar som yogalärare är DU din viktigaste resurs, så frågan är hur du tar hand om dig själv, både för att må bra som människa och för att kunna vara en bra yogalärare för dina deltagare. Det här inlägget kommer ut mitt under semestern. Och det känns ganska...